疫情 | 一键获取宅家攻略!
为了积极配合疫情防控工作,这个寒假我们可以理所当然地宅在家里。终于到了宅在家里也能为国家作贡献的时候,但日日“葛优躺”显然是在浪费我们的美好时光,那么,宅在家里可以做些什么呢?以下是一份宅家攻略,收下这份攻略,让你假期不无聊,宅家乐无穷!
阅读——提升自己的最好方式
假期是读书的好时期,我们可以跟从自身兴趣选择书籍阅读,借此放松心情,亦可循着师长的推荐书单阅读,以增长见识,提升自己。以下是部分中文系教授列出的“对自己影响最大”的书籍,可供大家参考~
▲北京大学图书馆官网—阅读推荐
同时还有一份新鲜出炉的中文学子推荐 | 宅在家一定不能错过的20本好书!,也可供大家参考~
电影&电视剧&综艺
——消磨时光,又能获取人生经验
电影和电视剧都非常适合消遣,它们虽不完全真实,却也映照着生活,一部好看的影视剧能带给我们放松、感动甚至思考。而综艺节目更是我们的快乐源泉,也是我们发现“宝藏”的一大途径。
国产剧推荐:《你好,旧时光》《最好的我们》《甄嬛传》《琅琊榜》《父母爱情》《武林外传》《家有儿女》
综艺推荐:《声入人心》《声临其境》《舞蹈风暴》《明星大侦探》《新西游记》
▲其他推荐:微博、豆瓣上有许多推荐、评分与排名,可供大家参考选择。
烹饪美食——元气假期必备
上学时食堂、外卖都吃腻了,正好可以利用假期大展身手,做顿大餐犒劳下自己和家人。除了做家常菜,还可以在宁静午后做一些甜点烘焙,再研究研究美食摄影,同样能收获满满的成就感!
▲推荐上微博、b站获取更多美食甜点制作方法。
DIY——忘记焦虑,收获成就感
DIY不仅能打发无聊的时间,亲力亲为的状态更能帮你忘记焦虑和烦躁!完成后,看到自己的作品分分钟成就感爆棚~
▲DIY生日贺卡、小摆件
练字
——见字如见人,投入时间就一定有回报
见字如见人,写得一手好字特别重要,在别人对你的印象中那都是加分项!并且练字是一件投入时间就一定有回报的事,字好看,平时都会爱上做记录了!
▲推荐:自动消字练字帖
画画——既能放松又能get一项新技能
画画可以让人平静、放松,不会画也不要紧,网上有各种手绘教学产品,或者照着微博、INS上有趣的作品依葫芦画瓢也很有意思。
打游戏——激发多巴胺,消灭孤独感
打游戏能产生更高的多巴胺和“心流”,两个都是消灭孤独感的利器,产生快乐感,有些游戏甚至还需要脑力~所以在家打会儿游戏也是可以的,只要不上瘾,不“废寝忘食”就好了!
▲沙雕小游戏推荐:
投篮 http://t.cn/AisizCcW
见缝插针 http://t.cn/E9tsC3p
锦上添花 http://t.cn/AiOrmbVh
见缝插车 http://t.cn/A6PyPGrM
堆木头 http://t.cn/E9tsC3N
OREOOO http://t.cn/EGdTQlC
刮腿毛 http://t.cn/A6PyP7Cd
能打多少次 http://t.cn/A6PLFX5u
打掉砖块 http://t.cn/RcAimvm
大宝剑 http://t.cn/A6PLFX5p
十滴水 http://t.cn/A6PLFX5W
友谊的小船说翻就翻 http://t.cn/RcAKw8F
(来源微博)
学习新技能——充实生活,自我增值
宅在家里,我们也不能停下努力学习的脚步。一个多月的假期足够我们学习一项新技能,乐器、外语都是很好的选择,get新技能不仅能充实假期生活,更能自我增值,技多不压身,快快学起来!
▲尤克里里自学推荐:b站番号av6306486、av14399564
▲日语自学推荐:b站番号av3060477、av44751702
▲b站上还有许多教学视频,PS、舞蹈、各种小语种都可以在家愉快自学啦~
大扫除——断舍离
也可以利用假期好好收拾房屋,整理衣物。将不要的衣物、过期的食品、再也用不着的杂物统统扔出去,将房屋布置得整整齐齐、干干净净,心情也会美美哒!
新符之时,我们却在经历一场看不见硝烟的战争;开学在即,我们却仍需待在家中配合疫情防控工作。但只要我们做好力所能及之事,万众一心,定能合力渡过难关。最后希望大家能够平安充实地度过这个特殊时期,健康地相聚燕园。
信息来源:北京大学图书馆官网、哔哩哔哩官网、微博
供稿:中文系学生会生活权益部 辛志娟 林子桦
审核:中文系学生会生活权益部 林子桦
编辑:中文系团委微信平台 李涵宁